Interdentalbürste verwenden: So gehen Sie vor

Interdentalbürsten zu verwenden, ist eine gute Möglichkeit, die Zahnzwischenräume gründlich zu reinigen. Dies ist ein Aspekt, der genau wie die Zungenreinigung zur optimalen Zahnpflege gehört und für einen rundum gesunden Mundraum demnach täglich ausgeführt werden sollte. Ganz konkret können Sie Zahnfleischentzündungen wie Parodontitis und anderen Zahnfleischerkrankungen vorbeugen, wenn Sie Interdentalbürsten verwenden. Über das klassische Putzen mit Zahnbürste und Zahnpasta erreichen Sie nämlich nur circa 60 Prozent der Zahnoberfläche, während der Zahnbelag zwischen den Zähnen meistens unangetastet bleibt. Genau deshalb wurden Zahnzwischenraumbürsten entwickelt. Diese helfen dabei, auch die Bereiche im Mund zu reinigen, die von einer Zahnbürste – ob elektrisch oder manuell – nicht erreicht werden. Wie Sie Interdentalbürsten richtig verwenden, verraten wir Ihnen im Folgenden.

 

Zahnzwischenraumbürsten und Ihre Verwendung

Zahnzwischenraumbürsten gibt es in unterschiedlichen Größen. Bevor wir Ihnen erläutern, wie Sie die Interdentalbürsten verwenden, geht es demnach zunächst darum die für Ihren Mund passende Bürstengröße auszuwählen. Falls Sie sich unsicher sind, ist Ihnen hierbei gerne Ihr Zahnarzt oder Ihre Zahnärztin behilflich. Alternativ können Sie es mit einem Mix-Pack versuchen, sich durch die verschiedenen Größen probieren und so die für Sie am besten geeignete herausfinden. Dann kann die Benutzung also schon beginnen!

 

Grundsätzlich ist es relativ leicht, Interdentalbürsten zu verwenden. Insbesondere im Vergleich mit Zahnseide, die klassischerweise ebenfalls für die Reinigung der Zwischenräume gebraucht wird, schneiden Zahnzwischenraumbürsten in dieser Hinsicht oft besser ab. Wenn Sie Interdentalbürsten zum ersten Mal verwenden, empfehlen wir Ihnen trotzdem, dabei einen Blick in den Spiegel zu werfen, um ein Gefühl für den Vorgang zu bekommen. Führen Sie die Bürste dann sanft in einen Zwischenraum ein. Falls Sie Probleme haben, die Bürste einzuführen, benötigen Sie eine kleinere Größe. Die eingeführte Zahnzwischenraumbürste bewegen Sie dann mehrmals leicht hin und her. Auf diese Weise gehen Sie Zwischenraum für Zwischenraum vor. Am besten starten Sie im Frontzahnbereich, denn für einen erleichterten Zugang zwischen den hinteren Zähnen bietet es sich an, den weichen Hals der Bürste leicht in eine Richtung zu biegen. Wahlweise gibt es auch Bürstenmodelle, die einen angewinkelten Kopf besitzen und deswegen noch einfacher in der Handhabung sind.

 

Um einen Zahnzwischenraum zu reinigen benötigen Sie keinerlei Zahnpasta oder zusätzliche Tools, außer Ihre Zahnzwischenraumbürste. Tatsächlich raten wir dabei sogar dringend von der Verwendung von Zahncreme ab, weil diese Schleifmittel enthält, die in der empfindlichen Region der Zahnzwischenräume zu abrasiv sein können. Den Zahnzwischenraum reinigen Sie daher idealerweise vor dem abendlichen Zähneputzen. Wechseln Sie die Zahnzwischenraumbürste, sobald deren Borsten abgenutzt sind. Bei täglicher Anwendung ist das in der Regel nach einigen Tagen bis zu einer Woche der Fall.

 

Zahnzwischenraum reinigen – auch bei Implantaten

Den Zahnzwischenraum zu reinigen ist ein wichtiger Bestandteil der Zahnpflege – auch für Menschen mit Zahnimplantaten. Bei unzureichender Pflege der Implantate droht hier andernfalls eine Periimplantitis, die im schlimmsten Fall zu einer Lockerung des Implantats führen kann. Weil die Verbindung zwischen Zahnimplantat und Zahnfleisch meistens einen kleinen Spalt zulässt, ist es sogar der Fall, dass Bakterien und Keime hier ein noch leichteres Spiel haben, wenn Sie den Zahnzwischenraum nicht reinigen. Umso praktischer ist es, dass Sie auch bei Implantaten Interdentalbürsten verwenden können, um an diesen möglichst ein Leben lang Freude zu haben.