Zahnpflege im Alter

Zahnpflege im Alter kann durch verschiedene Tipps und Hilfsmittel weiterhin sorgfältig durchgeführt werden. Mit dem Fortschreiten der Jahre ist es normal, dass Ihnen oder Ihren Angehörigen das Zähneputzen schwerer fällt – das Nachlassen feinmotorischer Fähigkeiten ist hierbei oft ein großer Faktor. Eine spezielle Mundpflege, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist, kann eine große Hilfe dabei sein, die Zahngesundheit so gut wie möglich zu erhalten. Im Folgenden stellen wir Ihnen Tipps vor, die Sie für sich oder Ihre Liebsten ausprobieren können, um den besten Weg für die Zahnpflege im Alter zu entdecken.

 

Zahnpflege im Alter wie in jungen Jahren

Was für die Zahnpflege im Alter gilt, haben Sie bestenfalls schon in jungen Jahren fleißig umgesetzt. Das richtige Zähneputzen mindestens zwei Mal am Tag, das Reinigen der Zahnzwischenräume und der Zunge bleiben weiterhin relevante Schritte in der täglichen Mundhygiene.

 

Fällt es Ihnen schwer, eine herkömmliche Zahnbürste zu halten und zu manövrieren, schauen Sie sich bei den Alternativen um. Eine Zahnbürste für Senioren zeichnet sich durch einen ergonomischen Griff aus, der leicht in der Hand liegt. Außerdem gibt es Modelle, die mit mehreren Bürsten ausgestattet sind. So kann die breite Borstenfläche für die Reinigung der Kauflächen genutzt werden, während die kleine Fläche für schwer zugängliche Bereiche geeignet ist. Ebenso kann eine spezielle Winkelbürste Sie dabei unterstützen, die hinteren Zähne zu putzen. Eventuell ist auch der Umstieg auf eine elektrische Zahnbürste für Sie sinnvoll – dies hängt ganz von Ihrer persönlichen Präferenz ab.

 

Für die Reinigung der Zahnzwischenräume ist der klassische Begleiter die Zahnseide. Auch diese kann bei der Zahnpflege im Alter durch ihre Handhabung oft nicht mehr ihre volle Kraft entfalten. Versuchen Sie stattdessen Interdentalbürsten oder eine Wasserdusche, bei der die Zwischenräume mithilfe einer Wasserstrahls gereinigt werden. Vorteilhaft an dieser Methode ist zusätzlich, dass der Wasserstrahl nach Ihren Bedürfnissen angepasst werden kann; etwas weniger Wasserdruck, um Ihr empfindliches Zahnfleisch zu schonen, kann bereits einen großen Unterschied zur relativ unnachgiebigen Zahnseide darstellen.

 

Um die Zunge zu reinigen, kann Ihnen eine spezielle Mundpflege mit Spülungen helfen. Für die richtige Mundspülung probieren Sie aus, welche sich für Sie angenehm anfühlt. Diese unterstützt gleichzeitig natürlich wieder die Zähne und Zahnzwischenräume und ist somit rundum eine gute Ergänzung für die Zahnpflege im Alter.

 

Spezielle Mundpflege des Zahnersatzes

Der Zahnersatz bedarf genau so viel Aufmerksamkeit wie die natürlichen Zähne. Daher ist es wichtig, für diese ebenfalls eine spezielle Mundpflege zu entwickeln. Wenn Sie Zahnimplantate besitzen, reinigen Sie die künstlichen Zahnkronen wie Ihre anderen Zähne. Verwenden Sie eine Zahnprothese, ist es am einfachsten, diese herauszunehmen und zu reinigen. Auch Ultraschallreinigungsgeräte können eine lohnenswerte Anschaffung sein. Das separate Putzen mit speziellen Prothesenbürsten ist ebenfalls empfehlenswert – lassen Sie sich von Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt beraten, welche Mittel sich am besten für die Reinigung Ihrer Zahnprothese eignen.

 

Neben der Zahnprothese sollte auch der zahnlose Mundraum gepflegt werden. Spülen Sie Ihren Mund mit einer Mundspülung aus, die Bakterien vertreibt und so Zahnfleischerkrankungen vorbeugen kann. Nehmen Sie außerdem eine weiche Zahnbürste zur Hand, verwenden Sie Ihre Lieblingszahnpasta und reinigen Sie vorsichtig das Zahnfleisch. Anschließend setzen Sie Ihre saubere Zahnprothese in einen sauberen Mundraum und genießen rundum ein frisches Gefühl im Mund.

 

Zahnpflege im Alter mit dem ZIKD

Für die Zahnpflege im Alter steht Ihnen unser Team in der Zahnimplantat-Klinik in Düsseldorf gerne zur Seite. Von der Beratung bis zu regelmäßigen Kontrollterminen begleiten wir Sie, um frühzeitig Zahnerkrankungen zu erkennen und zu behandeln. Machen Sie einen Termin in unserer Praxis aus und stellen Sie uns Ihre Fragen zur Zahnprophylaxe.